朝書道!
書道も毎日やるといいらしいです。
ということを実感。
しばらくぶりに筆を持つと思うような線が書けないけれど
1時間位やっていると脳と腕と手が感覚を思い出すのか
線の太さ、角度、質感などが思い通りに書けてきて気持ちがのってくるととても楽しい。
私の場合水泳も同じで、1時間位泳いでいると水との一体感が感じられて楽しい。
水泳も週1日だとダメで、週2日位のペースだといい感じ。
でも、そういう感じって人によって違っていて時間がない中でも集中して短時間で
納得いく作品を書ける人もいるかもしれませんね。